Hypnose
L'hypnose est un outil puissant qui peut permettre des changements au niveau inconscient. Le thérapeute sert uniquement de guide. La personne sous hypnose garde le contrôle et accepte d'être guidée. Il est donc important d'être guidé par une personne maîtrisant les principes de psychologie.
Pourquoi choisir l'hypnose?
Parce que l'hypnose permet de s'adresser directement à l'inconscient.
Et pourquoi est-ce si important de s'adresser à l'inconscient?
Parce que l'inconscient dirige en quelque sorte notre existence sans que nous en soyons conscients.
L'inconscient enregistre tout. Tout ce que nous avons vécu, entendu, pensé, perçu et cru. Et sans le savoir, nous utilisons toutes ces informations chaque jour pour déterminer nos pensées, émotions et comportements. Le problème est que ces informations sont souvent déformées et incomplètes.
Donc, pour tenter de résoudre nos problèmes et améliorer notre existence, nous pouvons prendre conscience de certaines informations déformées qui peuvent être à la base de ces problèmes et qui sont emmagasinées dans notre inconscient. C'est ce que nous faisons en psychothérapie.
Une autre option pour tenter de résoudre nos difficultés consiste à travailler sur les informations emmagasinées dans l' inconscient en s'adressant directement à celui-ci. C'est ce que l'hypnose thérapeutique nous permet de faire.
L'hypnose est un outil puissant qui peut permettre des changements au niveau inconscient. Le thérapeute sert uniquement de guide. La personne sous hypnose garde le contrôle et accepte d'être guidée. Il est donc important d'être guidé par une personne maîtrisant les principes de psychologie.
Pourquoi choisir l'hypnose?
Parce que l'hypnose permet de s'adresser directement à l'inconscient.
Et pourquoi est-ce si important de s'adresser à l'inconscient?
Parce que l'inconscient dirige en quelque sorte notre existence sans que nous en soyons conscients.
L'inconscient enregistre tout. Tout ce que nous avons vécu, entendu, pensé, perçu et cru. Et sans le savoir, nous utilisons toutes ces informations chaque jour pour déterminer nos pensées, émotions et comportements. Le problème est que ces informations sont souvent déformées et incomplètes.
Donc, pour tenter de résoudre nos problèmes et améliorer notre existence, nous pouvons prendre conscience de certaines informations déformées qui peuvent être à la base de ces problèmes et qui sont emmagasinées dans notre inconscient. C'est ce que nous faisons en psychothérapie.
Une autre option pour tenter de résoudre nos difficultés consiste à travailler sur les informations emmagasinées dans l' inconscient en s'adressant directement à celui-ci. C'est ce que l'hypnose thérapeutique nous permet de faire.
Nicole Jeanneau, Ph.D./Psy.D.
Membre de l'Ordre des Psychologues du Québec
Membre de l'Ordre des Psychologues du Québec
